martes, 27 de diciembre de 2011
No pierdas tiempo si no te conviene Parece lógico, pero muchos lo pasan por alto. Si estás con alguien ahora y no es la persona ideal para ti, la única forma de encontrar a quien lo sea será estar solo. David Steele, terapista y coach de relaciones, asegura que este es el primer paso: "Comienza deshaciéndote de los perdedores. Si quieres encontrar tu alma gemela debes estar disponible en vez de seguir involucrada con personas que no son correctas para ti".
Piensa en la imagen que muestras Las primeras impresiones cuentan, y mucho. "Son inmediatas, tienen larga duración y usualmente son permanentes. Más allá de lo grandioso que eres, no importa cuán dulce puedes ser una vez que te conocen, la realidad es que el éxito de una cita se basará casi enteramente en la sensación inicial que el otro tenga de quién y cómo eres.
Haz un make over externo ¿No te gusta lo que ves en el espejo? Este es el momento de cambiar tu look. Piensa si necesitas bajar un par de libras, hacerte un nuevo corte de cabello o modernizar tu guardarropas. "Pule tu presencia visual, corrige todos los errores de vestimenta que puedas tener, incluso compra nuevas prendas que te ayuden a darte un nuevo look",
Dile adiós al pasado Dejar atrás el equipaje de relaciones anteriores es fundamental para empezar una nueva etapa. Y para eso, debes hacer un balance, capitalizar las experiencias y aprender de tus errores, para no volver a cometerlos cuando por fin encuentres a la persona que realmente te interese.
Apasiónate por la vida No hay nada más atractivo que una persona feliz. Se trata de ser positivo y vivir apasionadamente la vida que llevas ahora como soltero. Vive la vida al máximo y trátate a ti mismo como merecedor de una buena vida. En otras palabras, sé el tipo de persona con quien te gustaría estar"
Sal de la rutina La única forma de conocer gente nueva es entrar en otros círculos. "Pasear por otros lugares, participar en actividades nuevas o diferentes, salir con amigos puede exponerte a grupos de gente donde conocer parejas potenciales", Prueba también inscribiéndote en esos cursos que siempre quisiste hacer o aprender un deporte.
Aprovecha cada encuentro ¿Recuerdas los cinco puntos no negociables? Tus esfuerzos en las citas deben ser para descubrir si la persona con la que estás saliendo cumple con ellos. Y no hay nada mejor para conocer a una persona que dejar de lado la conversación trivial y dedicarte a hablar de los temas importantes para ti.
Aprende a escuchar Seguro tienes mucho para decir de ti en tu primera cita, pero aprenderás mucho más de la persona que te gusta si sabes escuchar.
Acepta la posibilidad de un rechazo A todos nos gusta agradar, pero dejar de ser tú mismo para evitar el rechazo no te llevará a ningún lado. "En vez de pensar en las pérdidas y fracasos, piensa en las experiencias como prácticas. No des tanta importancia a lo que la persona que te interesa piensa de ti. Después de todo, no sabes si te gustará una vez que la conozcas mejor",
Relájate No te estreses estableciendo metas imposibles, tratando de encontrar el amor de tu vida antes de Año Nuevo, o el Día de San Valentín. Dedica tiempo y atención a cada persona que conozcas. Una de ellas será tu alma gemela, pero si no disfrutas del proceso de conocerla quizá te la pierdas
Sea el primero en calificar este post
- Currently 0/5 Stars.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
lunes, 12 de diciembre de 2011
Dormir al lado de una mujer mejora el sueño de un hombre, pero resulta que ellos en realidad interrumpen nuestro sueño. Corine Sweet, sicóloga y terapeuta de parejas, dice que algunas posturas comunes al dormir son particularmente reveladoras y constituyen una buena manera de medir el nivel de conexión que existe entre los miembros de una pareja.La cuchara sexy Muchísimas parejas suelen adoptar esta postura una vez que se sienten cómodas con su relación. "Significa que están relajados y en total intimidad con la compañía del otro", opina Sweet. "También es una señal de que disfrutan de una dinámica saludable".Romeo y Julieta "Abrazarse mientras están totalmente entrelazados es una posición intensa, y casi siempre ocurre tras el sexo", anota Sweet. "Indica que están locamente enamorados y tienen una perfecta conexión sexual. A menudo se adopta en los primeros tiempos de una nueva relación".La cabeza sobre los hombres Presta atención: con frecuencia, esta postura indica quién lleva los pantalones en la pareja. "Si él apoya su cabeza en tus hombros, revela que está en contacto con tu lado femenino, y que tú eres flexible con el rol que desempeña cada uno de ustedes durante el sexo", explica Sweet. "Otra señal de que él está feliz renunciando al poder es que te deje acostarte con las piernas abiertas en la cama y se acomode al lado tuyo".La distancia divisoria El 27% de las parejas duermen así, usualmente después de abrazarse. "Lejos de indicar una pérdida de intimidad, a menos que hayan discutido, eso sugiere que son independientes, están seguros de su relación y no necesitan vivir pegados como siameses para sentirse emocionalmente conectados. Las parejas más unidas mantienen parte de sus cuerpos en contacto o se toman de la mano".La aventura de una noche "Dormir con una nueva pareja es muy diferente de ser parte de una relación estable, y muchas persona duermen separadas y boca arriba", señala Sweet. "Esta pose es defensiva y sugiere que se sienten vulnerables; literalmente, se están cubriendo las espaldas. No hay señales de una conexión emocional profunda entre ellos, pero es posible decir quién está más entusiasmado, fijándose en cuál de los dos mantiene su lugar en la cama o se inclina o invade el espacio del otro".
Sea el primero en calificar este post
- Currently 0/5 Stars.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
miércoles, 07 de diciembre de 2011
La Navidad se aproxima y hay que pensar cómo lograr que la decoración de este año sea más rápida, bonita y económica... Lo ideal es disponer de tiempo para que los más pequeños de la casa o una misma pueda hacer los adornos sin tener que comprarlos. De este modo la decoración navideña se verá más cálida y hogareña y saldrá mucho más económico que otros años. Adornos de navidad que se pueden elaborar en casa:
- Centros de mesa. Se puede utilizar un recipiente grande y llenarlo de frutas, piñas de pino y esferas navideñas.
- El pesebre. No es necesario comprar uno, ya que con un poco de madera o cartón, paja y reciclando las figuras del belén de años pasados se puede lograr uno hecho en casa. Para que sea más bonito se le pueden colocar luces de colores alrededor.
- El árbol de Navidad puede adornarse con dibujos hechos especialmente con materiales atractivos como la purpurina, brillantina, algodón y papeles especiales que resplandezcan al decorar tu árbol de navidad.
- Las puertas de las casas se pueden decorar con algún adorno navideño o dibujo especialmente hecho para la ocasión. Armado de coronas con la figura de santa Claus y adornadas con hojas de pino y lazos de colores dorados, rojos o plateados. - Para lograr un ambiente cálido se pueden colocar velas para que iluminen los espacios de cada ambiente. De diferente forma y estilo donde los colores por excelencia sean el rojo, verde y el blanco.
Ideas para seguir adornando en navidad:
- Las campanitas pueden elaborarse con las cajas de los huevos. - Recoger unas piñas y luego con aerosol dorado y plateado pintarlas. Se pueden colgar del árbol o utilizar en los centros de mesa.
- Si se tiene jardín no se debe olvidar su decoración. Puede ser con luces. Colocar una corona en la puerta hecha de hojas, frutas secas y pequeñas campanitas que uno mismo puede hacer es suficiente.
- Se pueden decorar las cortinas simplemente confeccionando lazos de color rojo
- Los copos de nieve hechos con tergopor quedan muy atractivos si se los coloca en las ventanas.
- Decorar todos los ambientes con jarrones de flores rojas y blancas es una gran alternativa sobre todo si se recibirán varios invitados.
- Los adornos navideños comestibles son una linda tradición. Muñecos de nieve hechos de bizcochuelo, galletas y dulces especiales para estas fechas son otra buena opción para adornar una mesa de navidad. Será original y acaparará la atención de todos los invitados.
Sea el primero en calificar este post
- Currently 0/5 Stars.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5