Doctora Isabel:
Buenos días doctora, me comunico con usted para preguntarle si conoce a un buen psicólogo que pueda atenderme. Tengo 57 años, familia, hijos y nietos. Estoy soltero, tengo trabajo y no debería quejarme; pero siento que no puedo estar bien y que he perdido el interés en la vida, aún teniendo tantas cosas buenas.
Le agradeceré mucho si me da una sugerencia.
Hola amigo:
Te contesto a través de esta columna porque quiero que sepas que muchos hombres como tú se sienten así. En las últimas décadas, la enfermedad depresiva, que parece ser lo que describes, ha aumentado más en los hombres que en las mujeres.
Los cambios sociales han beneficiado a las mujeres y, en cambio, no han sido bien asimilados por algunos hombres. Los acontecimientos en torno a la liberación de la mujer han creado en cierto tipo de hombres la sensación de que se les ha movido la silla, de que han perdido terreno y poder.
Quizás no sea tu caso, pero lo menciono ya que muchos no entienden por qué se les ha puesto en una posición que desconocen.
En el 80 por ciento de los casos, la depresión tiene un inicio progresivo y gradual, a veces tan silente e inespecífico que puede pasar inadvertida en el hombre.
Por lo visto estás solvente económicamente, tienes familia, hijos, nietos, etc. Quizás el hecho de estar soltero es lo que te hace sentir así. Yo no te estoy pidiendo que te cases, pero sí que tengas amigos y amigas, que asistas a grupos que te ayuden a analizar realmente por qué tienes esa sensación de nostalgia indescriptible.
Quizás, una cuestión para analizar es que ya no tienes 25 años. Es en ese punto cuando uno se pregunta ¿y ahora que?, ¿cuánto me queda?.
Estas en la mejor edad de tu vida, donde puedes saborear cierta libertad económica, pero algo, ya sea físico o mental, te perturba. Por lo menos, estás reconociendo que algo te pasa, pues la mayoría de los hombres no reconocen este sentir. El reconocerlo y querer buscar ayuda profesional es un primer paso para que puedas cambiar y no te enfermes de algo peor.
No puedo recomendarte un psicólogo donde vives, pero sí sugerirte que en el lugar donde estás existe el programa de Neuróticos Anónimos, donde podrás hacer un análisis de tu personalidad, una reparación de daños o enmiendas y después compartirás el mensaje.
Estando en estos grupos, es posible, que encuentres a alguien que te pueda recomendar un especialista en tu área.
Este mensaje es para todos los que están sintiéndose así, que sepan que sí pueden encontrar consuelo, no tengan miedo de buscarlo. Es su vida y su felicidad.
Doctora Isabel
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