Doctora Isabel:  Por favor, ayúdeme.  Soy madre soltera, tengo cinco hijos, de los cuales cuatro son de mi ex esposo.  No sé por qué no puedo tener una conversación con él, ya sean buenas o malas noticias sobre los niños.  El sólo manda dinero, pero nunca me quiere hablar.  ¿Qué puedo hacer? 

Estimada lectora:  Sé lo difícil que debe ser tener cinco hijos y llevar la total responsabilidad sobre ellos.  Mantenerse unidos en las buenas y en las malas son palabras que se usan en la ceremonia de la unión matrimonial, recuerda que el padre de tus hijos no tiene ya esa unión contigo.  Es triste que un padre se olvide de los hijos pero desafortunadamente, ésa es una realidad que estás viviendo y tienes que enfrentarte a ella.  Tus hijos son lo más importante en tu vida y ellos te harán crecer.  No es fácil sentir la ausencia del compañero pero si este es su comportamiento ahora, creo que antes tampoco tenías mucho apoyo cuando estaban juntos.  Necesitas un lugar donde puedas aprender a dirigir esta situación como madre y padre al mismo tiempo, que en realidad es el papel que te corresponde desempeñar.  También tienes que encontrar un lugar donde halles consuelo y respaldo emocional, en un grupo de apoyo, por ejemplo.  Los grupos de apoyo (CODA - Co-Dependientes Anónimos) serían de ayuda para el que se siente tan solo. En el sitio web www.coda.org está disponible la información en inglés y en español, y las direcciones postales de los lugares por región donde se encuentra ubicada esta organización.  Pero también hay grupos comunitarios que ayudan con talleres de cómo aprender a ser padres más efectivos.  Dra. Isabel