BIENVENIDOS A SANíSIMO GOURMET 14
El estilo de vida Sanísimo evoluciona y no se queda en simples transformaciones. Gracias al aporte creativo de ustedes vamos al próximo nivel Sanísimo: Una transformación diseñada para aquellos que les gusta perfeccionarse. Tantos testimonios en nuestra página de Facebook, en este blog y en el programa radial diario Sanísimo, nos demostró que no hace falta llegar al aburrimiento de sus paladares y que comer sano puede también transformarse en exquisitas comidas.
"Sanísimo Gourmet 14" consistirá en 14 días que fueron diseñados nutricionalmente por José Fernandez con el gran aporte de nuestra experimentada Sanísima Miriam Bugallo. Desde el comienzo Miriam (La Capitana) experimentó con ingredientes sanísimos que cubrieran con los requerimientos que José Fernandez consideraba para una transformación efectiva.
¿Por qué 14 días?: Por qué después de realizar transformaciones de 30 y 90 días, muchos Sanísimos entran en la etapa del aburrimiento y se hace muy tedioso y muchos abandonan. Por eso consideramos que 14 días es ideal.
Ventajas de la transformación"Sanísimo Gourmet 14": Además de ser una dieta muy efectiva, aprenderemos a cocinar exquisitos platos con las recetas que Miriam Bugallo nos preparó en su laboratorio-cocina.
¿Cuándo comienza? Cuando lleguemos a 10 MIL likes en www.facebook.com/supersanisimo Depende mucho de ustedes. Ya que si invitan a sus amigos de Facebook a nuestra página de Sanísimo o Supersanisimo de Facebook, empezaremos mucho más rápido. Por eso deben estar MUY ATENTOS por que comienza en cualquier momento.
¿Cómo participar?: Aqui debajo pueden inscribirse. EN COMENTARIOS SOLO ESCRIBAN SU NOMBRE, SU PESO ACTUAL. Y EL DIA QUE COMENCEMOS DEBERAN SUBIR UNA FOTO A FACEBOOK SANISIMO CON EL PESO QUE TIENEN ESE DIA Y CON UN PERIODICO QUE DIGA LA FECHA.
PERO ESO NO ES TODO...........
YA QUE "Sanísimo Gourmet 14"VENDRA CON MAS SORPRESAS PARA QUE TU TRANSFORMACION SEA 100% EFECTIVA. BUENO, LES DESEO LO MEJOR Y PUEDEN INSCRIBIRSE AQUI DEBAJO A PARTIR DE....
AHORA!!!!!! RECUERDEN POR AHORA SOLO ESCRIBAN SU NOMBRE Y SU PESO ACTUAL...
LA LISTA DE ALIMENTOS PARA LA "TRANSFORMACION GOURMET"
Batido de proteina ( EAS, Elite , Champion o Nitro Pro) Esos son los batidos que recomienda Jose
Barras de proteinas ( Power Crunch )
Huevos ( muchos )
Pollo ( pechuga )
Pescado ( mahi, mahi , tuna, tilapia , salmon )
Pavo ( pechuga )
Tofu ( silke soft o medium )
vegetales verdes ( de preferencia espinaca )
Vegetales
Avena Bob's Red Mill
Arroz
Papas, berenjenas
Batata o camote
Stevia o miel de agave
Sasonador sin sodium
Spray de coco o uva
Aceite de oliva
Vinagre Balsamico
Leche de soya o almendra ( no azucar o 1% ) no carbohidratos ( 1 % )
Gallones de agua destilada
Limon
Cascara de naranja ( rayada )
Polvo de gelatina sin sabor
Menta seca
Tumeric
Curri en polvo
Oregano seco
Comino
Nuez mozcada
Canela
Extracto de vainilla ( sin azucar )
Cacao amargo y
ROMERO !!!!!!!!
Actualmente calificado con 4.4 por 59 personas
- Currently 4,440676/5 Stars.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5